來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)
主料:
米飯2大碗
金針菇1把
(資料圖)
香菇6朵
黃豆芽250克
胡蘿卜1小根
菠菜1把
洋蔥1/2個
肥牛200克
雞蛋2個
輔料:
生抽2大勺 味霖1大勺 料酒1小勺 白糖1小勺 水1大勺 芝麻適量 韓式辣醬適量 白芝麻適量 植物油適量
韓式石鍋肥牛拌飯的做法:
步驟1 石鍋里刷一層薄油;放入蒸好的米飯;金針菇洗凈焯熟攥干水份
步驟2 豆芽也焯熟攥干水份;將焯好攥干的金針菇和豆芽擺在米飯上;香菇切片,鍋中放少許油把香菇炒一下,放點食鹽
步驟3 胡蘿卜切絲也放鍋中炒一下,放一點點食鹽;菠菜洗凈
步驟4 將菠菜焯熟,攥干水分,切成小段擺在米飯上,撒點白芝麻;肥牛提前在開水中涮一下至變色后馬上撈出,為了去血沫
步驟5 洋蔥切絲;生抽2大勺、味霖1大勺、料酒1小勺、白糖1小勺、水1大勺調(diào)成料汁;鍋中放油把洋蔥煸軟
步驟6 下調(diào)好的料汁燒開,再倒入肥牛翻炒片刻收汁,把肥牛倒到米飯上,汁也倒進去
步驟7 雞蛋煎至一面熟,放在石鍋中間,撒黑芝麻;石鍋放火上小火加熱5-6分鐘,聽到滋滋聲離火;加入韓式辣椒醬拌勻,開吃
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