国产精选污视频在线观看,色综合a在线视频,国产吧在线视频,亚洲男女天堂

您的位置:首頁>三文娛 >

嫩豆腐的做法大全家常菜_嫩豆腐的做法大全-焦點(diǎn)速訊

來源:互聯(lián)網(wǎng)  


(資料圖)

水煮大白菜豆腐食材:大白菜200克,豆腐50克。

材料:植物油9克、醬油5克、鹽、胡椒粉、姜絲、蔥花、高湯等。

做法:白菜洗凈,切塊。

將豆腐切成寸片。

油燒熱后,放入姜和蔥花翻炒,白菜翻炒至半熟,放入高湯,放入豆腐,大火燒開,調(diào)味,再用小火煮。

成品的營養(yǎng)成分為:熱能164大卡,蛋白質(zhì)8克,脂肪12克,糖6克。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)鍵詞:

最新文章